《|久久久中文字日产乱慕》

【高清版《完美妻子6》】

　　在日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。